Praktijk Licht-Voetig in Haarlem, zorgt voor gezonde en ontspannen voeten, door pedicure en VoetreflexPlus massage van de voeten.

leg jouw voeten
in mijn handen
en ik...

...schenk je ontspanning
...bevorder je gezondheid
...verruim je bewustzijn
...verhoog je levenskwaliteit

Wie is Ria Dijk

Mijn naam is Ria Dijk. Sinds juli 2017 heb ik mijn eigen voeten praktijk onder de naam Praktijk Licht-Voetig.
Die naam heb ik heel bewust gekozen. Het staat symboliek voor o.a.
jezelf vreugdevol en vrij dragen door het leven.
Vertrouwen in jezelf, niet wankel door het leven gaan maar lichtvoetig het leven aanvaarden zoals het komt.
Stevig in jezelf verankerd zijn. Goed uit de voeten kunnen met jezelf: jezelf in alle richtingen kunnen bewegen.
Op eigen benen staan, in evenwicht zijn.
Maar ook dat mensen weer pijnvrij en “lichtvoetig” de praktijk na een behandeling verlaten.
Het is mijn wens en intentie om zo te kunnen leven en dit door te kunnen geven aan mijn medemensen.
Praktijk Licht-Voetig is er voor iedereen met voetproblemen en diverse klachten,maar ook een verwen uurtje wil en die zich door bovenstaande aangesproken voelt!

Ik heb sinds mijn middelbare school jarenlang gewerkt in de zorg met verstandelijk beperkte mensen. Sinds 2008 werk ik in deeltijd de bibliotheek Zuid-Kennemerland als bibliotheekmedewerker. Hier heb ik geleerd wat dienstverlening is in een publieke ruimte.
Na het volgen van de opleiding tot pedicure ben ik gestart met mijn praktijk Licht-Voetig
In het najaar van 2017 ben ik gestart met de module voor de risicovoet en de opleiding voor voetreflexPlus bij Total Health.

VoetreflexPlus

Aanraking is een levensbehoefte van de mens. Aanraking is soms het beste medicijn dat er is. Er worden namelijk stoffen aangemaakt zoals oxytocine , dopamine en serotonine: de gelukshormonen!
Bij voetreflex massage is dat behalve effectief ook heel ontspannend voor het hele lichaam. Voeten dragen je de hele dag maar krijgen niet altijd de aandacht die ze verdienen.

Wat doet voetreflexologie?

Voetreflexologie stimuleert het zelf-genezend mechanisme van het lichaam, verbetert de bloed- en energiedoorstroming en beïnvloedt het zenuwstelsel op een positieve manier. Het werkt vitaliserend en versterkt het immuunsysteem.
Daarnaast heeft voetreflexPlus een ontspannende werking op lichaam en geest. De Plus staat voor de Chinese wijze waarbij de meridianen en acupunctuurpunten op het onderbeen mee gemasseerd worden. Deze combinatie versterkt en versneld de effecten van de behandeling op de voeten en de onderbenen en afhankelijk van de klacht op de handen en de onderarmen.
Voetreflexologie is geen vervanging van de reguliere zorg, maar een prachtige aanvulling daarop. Het is dus daarom belangrijk dat u bij klachten ook altijd een arts raadpleegt.

VoetreflexPlus massage tarieven:

Omdat ik nog aan het studeren ben bij Total Health, geef ik alle massages met een aanzienlijke korting van ca 45%.
Deze tarieven verhogen naar rato van mijn toenemende deskundigheid.
Zolang ik in opleiding ben zijn alle massages op basis van preventie en ontspanning.
Vanaf 1 maart geef ik ook massages voor mensen met burnout of die daar tegen aan zitten.

BehandelingDuurPrijsPrijs met korting
Ontspanningsmassageca 30 minuten€ 30,-€ 15,-
ca 45 minuten€ 45,-€ 25,-
ca 60 minuten€ 55,-€ 33,-
Voetenbad met kruiden-€ 5,-€ 5,-
Therapeutische massagesca 60 minuten€ 55,-€ 33,-
Immuum-Boost3x 45 minuten€ 120,-€ 67,50
Vitaliteitstraject3x 45 minuten€ 120,-€ 67,50
Detox support3x 45 minuten€ 120,-€ 67,50
Stress-Less3x 45 minuten€ 120,-€ 67,50
Winter-Boost3x 45 minuten€ 120,-€ 67,50
Menu massages bestaande uit 3 verschillenden massages (3x 55 minuten)
- Immuun-Boost
- Vitaliteitstraject
- Detox support
- Stress-Less
- Winter-Boost
€ 165,-€ 90,-
5 behandelingen € 255,-€ 140,-

Betalingen graag contant afrekenen of direct overmaken.

Pedicure

Tarieven voor Pedicure behandelingen:

BehandelingPrijs
pedicure behandeling€ 28,50
strippenkaart voor 5 behandelingen€ 90,-
deelbehandeling€ 15,-
wellness behandeling€ 45,-

wellness behandelingen kunnen bestaan uit o.a.:

  • scrubben van de voet/onderbeen
  • voetmasker
  • Voetenbad met kruiden
  • lichte voetmassage
1x per 6 weken werk ik ambulant op woensdag€ 32,50

Een behandeling duurt ca 45 - 55 minuten.
Mocht toch blijken dat de behandeling van uw voeten extra zorg nodig heeft, dan zal ik in overleg met u deze extra tijd berekenen of een vervolgafspraak boeken.
Betalingen graag contant afrekenen of direct overmaken.

Afspraak maken

De openingstijden van mijn praktijk zijn;

DagTijd
woensdag09:00 - 21:00
donderdag09:00 - 21:00
vrijdag08:30 - 12:30

Contact

Verzend